JAK DBAĆ O CERĘ

smu8ra.com CERA TŁUSTA== SKÓRA TŁUSTA JEST NAJGRUBSZA ZE WSZYSTKICH CER...widać na niej  zaskórniki  i rozszerzone pory.. błyszczy się  i ma szarawy odcień..najbardziej  przetłuszcza się  na czole ==nosie i brodzie==gdzie jest najwięcej gruczołów łojowych...najpóżniej się starzeje...nie wolno wyciskać zaskórników ani krostek w domu==bo można spowodować stan zapalny skóry... z kosmetyków  należy stosować lekkie żele==bez tłuszczu ==na dzień kremy nawilżające i matujące...kosmetyki powinny zawierać  substancje antybakteryjne i łagodzące np.==kwas salicylowy==cynk ==siarkę ==miedż ==witaminę PP..na noc można używać kremów wzbogaconych kwasami AHA...==retinolem które wspomagają  złuszczenie naskórka..do czyszczenia twarzy  należy używać  łagodnych żeli i mleczek bez mydła o działaniu anty-bakteryjnym..należy  także łykać witaminy  z grupy B{OPRÓCZ WITAMINY B-1}preparaty z cynkiem i z krzemem,np.dermacosANTI-ACNE...pomogą także tabletki drożdżowe.np.zdrowit...

jak dbać o cerę

smu8ra.com cera sucha== jest cienka ==delikatna i matowa..==a jej pory są bardziej niewidoczne..często prześwitują  przez nią  naczynia krwionośne..w niektórych miejscach  ==łuszczy się ==staje się chropowata  i szorstka ..najszybciej ze wszystkich rodzajów  cer  się starzeje  ma tendencje  do pwstawania zmarszczek  mimicznych  na czole  i wokół oczu...gdy mamy taką skórę ==nie wolno używać  do mycia mydeł ani ciepłej wody ==gdyŻ niszczą  warstwę  ochronną naskórka...gorące kąpiele  i parówki są zakazane..trzeba zrezygnować  z sauny i solarium...PIELĘGNACJA SUCHEJ SKÓRY==na dzień trzeba stosować krem o półtłustej konsystencji==niezbyt ciężki by skóra  mogła oddychać ..musi ona zawierać substancje ==nawilżające i odżywcze==m.in==oleje roślinne ==aminokwasy==glicerynę =parafinę==witaminy AiE==ORAZ CERAMIDY...NA NOC NALEŻY STOSOWAĆ DWUDZIESTCE... KREM PRZECIW ZMARSZCZKOM..SPECJALNEGO  KREMU POD OCZY POWINNO SIĘ UŻYWAĆ DOŚĆ WCZEŚNIE ==JUŻ PO