www.polska-tv.c
www.polska-tv.c

30 sty 2011

nie oszukuj...

smu8ra.com NIE OSZUKUJCIE BO SAMI KIEDYŚ ZOSTANIECIE OSZUKANI--ZŁO POWRACA JAK BUMERANG  SŁAWA TONIE WSZYSTKO SKOŃCZY SIĘ ==I WTEDY ZOSTANIE TYLKO CZŁOWIEK JEŚLI BYŁ DOBRY POZOSTANIE DOBRE WSPOMIENIE  --A JEŚLI ZŁY NIE CHCIAŁABYM  BYĆ  NA JEGO MIEJSCU==PIENIĄDZE TO NIE WSZYSTKO///////PROWADZĘ BLOGI I CODZIENNIE SPRAWDZAM CO JEST GRANE ==ZNAM SIĘ BO SAMA WSZYSTKIEGO SIĘ NAUCZYŁAM...

DIANA KRÓLOWA LUDZKICH SERC.....

 
smu8ra.com diana spencer ur. się  w 1961r.w sandrigham--wielkiej brytanii... zm.w 1997r. w paryżu,,,,,księżna walii żona  karola==księcia walii==znana również ze swej działalności charytatywnej...w 1981r. 20-letnia diana poślubiła   karola...związek  ten nie układał się  od początku....w 1966r. nastąpił rozwód...diana została  pozbawiona tytułu ,,JEJ KRÓLEWSKIEJ WYSOKOŚCI--ALE POZOSTAWIONO JE TYTUŁ KSIĘŻNEJ WALII....POPULARNOŚC ZYSKAŁA DZIĘKISWEJ DZIAŁALNOŚC  CHARYTATYWNEJ==WSPIERŁA WIELE ORGANIZACJ==ZASKARBIŁA SOIE SYMPATIĘ  LUDZI NA CAŁYM ŚWIECIE....NAZYWANO JA KRÓLOWĄ LUDZKICH SERC...                                                              ZMARŁA 31-SIERPNIA -1997R....DIANA SPENCE ZGINEŁA  W WYPADKU SAMOCHODOWYM  W PARYŻU.....WYPADEK TEN BUDZIŁ WIELE PLOTEK I KONTROWERSJI.....

29 sty 2011

beata tyszkiewicz==piękno naturalne

smu8ra.com pierwsza dama ==polskiego kina==odtwórczyni ról filmowych  ==niemalże  w stu filmach..jej pełne imię  to BEATA--MARIA --HELENA--TYSZKIEWICZÓWNA--KALENICKA..JEST CÓRKĄ  HRABIEGO --KRZYSZTOFA--MARII --TYSZKIEWICZA I --BARBARY RECHOWICZ....NA SZKLANYM EKRANIE  DEBIUTOWAŁA W BARDZO MŁODYM WIEKU...JEJ PIERWSZY ANGAŻ TO ROLA KLARY W EKRANIZACJI,,ZEMSTY--A.FREDRY--WYREŻYSEROWANEJ PRZEZ A.BOCHDZIEWICZA...FILM  MIAŁ SWOJĄ PREMIERĘ  W 1957 R.OD TAMTEJ PORY NIEPRZERWANE MOGLIŚMY PODZIWIAĆ JEJ FILMOWE KREACJE.....

28 sty 2011

lecz pamięć lecytyną

smu8ra.com lecytyna to tłuszcz który otrzymuje się z żółtek  jaj z rzepaku  lub soi...jest niezbędna  do funkcjonowania  układu  nerwowego  zwierząt i ludzi.....jest dostępna  w wymienionych produktach==oraz jako dodatek do żywności--także jako lek  wspomaga ==mózg=pamięć i koncentrację.....młodzież==sportowcy ==kobiety ciężarne  i ludzie starsi ==powinni wspierać  organizm ==LECYTYNĄ.........

26 sty 2011

sposób na nową cerę.....

smu8ra.com  aby mieć długo piękną cerę==same kremy nie wystarczą ...najskuteczniejszym sposobem  odmładzania  jest złuszczenie naskórka.....najlepiej działają peelingi  przeprowadzone przez dermatologa.....wykonuje się je przy użyciu kwasów albo urządzenia  do mikrodermabrazji....wierzchnią warstwę skóry  rozpuszcza się  substancjami chemicznymi lub mechanicznie ściera kryształkami  tlenku glinku ==intensywne złuszczenie naskórka ==odblokowuje pory==poprawia odcień skóry i spłyca zmarszczki....warto też wypróbować  silne peelingi przeznaczone w domu....taką odświeżającą cerę kurację najlepiej stosować  dwa razy w roku==wiosną i jesienią.....większość peelingów kwasami sprawia==że naskórek  zaczyna się złuszczać  po dwóch --trzech dniach==najlepiej je robić pod koniec tygodnia.....peelingi domowe warto najpierw przetestować na małym fragmencie skóry ==by sprawdzić ==czy nie wywołują podrażnień....

22 sty 2011

cuda natury...

smu8ra.com  uczony nie bada  natury ==dlatego że jest  to użyteczne....bada ją  ponieważ sprawia  mu to przyjemność =gdyby natura  nie była piękna ==nie warto  byłoby jej poznawać ==życie nie byłoby warte  aby je przeżyć==H..POINCARE...

20 sty 2011

DARIA WIDAWSKA ==PIĘKNA ==UTALENTOWANA...

smu8ra.com UŚMIECHNIĘTA==KOBIECA ==PIĘKNA==LUBIĄCA NIESPODZIANKI==PODEJMUJE KOLEJNE WYZWANIA  OD LOSU==ŁAPIE JE W LOCIE NA BIEŻĄCO..DECYZJA U NIE JEST ZAWSZE SZYBKA==A POTEM JUŻ SIĘ Z NIEJ NIE WYCOFUJE..JEST PEWNA NA 100%

19 sty 2011

pieczone jabłka.....

smu8ra.com  4--nieduże jabłka==garść rodzynek==cynamon...piekarnik rozgrzej do 180 stopni C....JABŁKA PRZETNIJ NA PÓŁ==USUŃ GNIAZDO NASIENNE I WE WGŁĘBIENIU UMIEŚĆ RODZYNKI ZE SZCZYPTĄ  CYNAMONU{JEŚLI LUBISZ}...JABŁKA UŁÓŻ NA BLASZCE  DO PIECZENIA I WSTAW DO GORĄCEGO PIEKARNIKA NA 25-30-min.....SMACZNEGO....

16 sty 2011

inna ==inność.....

smu8ra.com  inność==ludzie zamykają się przed innymi ludżmi...jakby  nie rozumieli==że bez tych innych  nie da się żyć po ludzku....drugi człowiek jest nam potrzebny ==właśnie dlatego  że jest inny ...im bardziej inny ==tym bardziej==ciekawy....a tymczasem ta inność ==właśnie najbardziej nas odpycha  i straszy ==bo nie umieją  sobie dać rady  ze swoim życiem==wolą skupiać się  na obgadywaniu i co się  dzieje u kogoś ==M. MATUSIEROWICZ....

15 sty 2011

małpa z papierosem==na wesoło

smu8ra.com  w ZOO miejskim padł goryl....rozpoczęto więc starania o sprawdzenie  nowego ...==ale  ponieważ  zajmuje to trochę czasu ==kierownictwo zamieściło ogłoszenie o pracę.....zgłosił się gość==więc mu wyjaśniono co robić....chuśtał się więc w przebraniu goryla codziennie==aż  razu  pewnego przesadził  i przeleciawszy  ogrodzenie  wpadł do klatki z lwem.....biega od kraty do kraty i drze się::;;lew--lew==RATUNKUUUU/////////lew patrzy z przerażeniem i w pewnej chwili nie wytrzymuje::;ty cicho bądż==bo nas obu  ztej roboty wywalą.....

10 sty 2011

migrena...

smu8ra.com migrena==pulsujący==najczęściej ból  głowy to objaw migreny ==która dokucza wielu ludziom...towarzyszą mu  nudności --wymioty--nadwrażliwość na światło --zapachy--dżwięki...przyczyny migreny nie są znane==wiadomo tylko  skąd bierze się ból....odpowiada za niego  nagły skurcz a następnie rozszerzenie  naczyń krwionośnych w mózgu....==które prowadzi  do podrażnienia  włókien nerwowych....jeśli ataki migreny  są stosunkowo łagodne  --można je opanować samodzielnie--zażywając  lek przeciwbólowy....można jeść coś lekkiego {sucharek.biszkopt}napić się herbatki z imbirem/,,,która łagodzi mdłości...ulgę przyniesie także sen==albo leżenie  w cichym--dobrze wywietrzonym pokoju....spróbuj zwolnić tempo pracy....gdy ataki  zdarzają się często  i dezorganizują  ci życie  a leki bez recepty  przestają skutkować ==należy się  wybrać do lekarza pierwszego kontaktu...niewykluczoe  że na podstawie wywiadu lekarskiego postawi diagnozę ...być może  jednak skieruje cię do różnych specjalistów  ==aby wyeliminować  inne przyczyny bólu np.zapalenie zat.... 

8 sty 2011

anna rogowska

smu8ra.com anna rogowska  zaczeła skakać  w wieku 14-lat==jej pierwsza pokonana  wysokość==to 2.4o m...jej największym sukcesem  jest zdobycie  złotego medalu  podczas mistrzostw świata  w BERLINIE 2009R.....na swoim koncie ma również brąz==na igrzyskach olimpijskich  w ATENACH W 2004R.....SREBRO ZDOBYTE PODCZAS HALOWYCH MISTRZOSTW ŚWIATA W MOSKWIE W 2006R......I SREBRO W MADRYCIE W 2005R......

7 sty 2011

marta domachowska== piękno gracja

smu8ra.com  marta domachowska==polska tenisistka ==zawodniczka  praworęczna  z oburącznym bekhendem==w gronie tenisistek zawodowych==występuje  od 2001r.marta domachowska  zajeła drugie miejsce w plebiscycie  brytyjskiego  maxima  za najładniejszą  tenisistke turnieju  w wimbledonie....jest zasłużoną tenisistką==jedną z najlepszych  i najbardziej lubianych postaci tego sportu w polsce....ur.się w.1986r.w warszawie....swoją karierę rozpoczeła  już w wieku siedmiu lat...dzisiaj jest jedną z czołowych tenisistek  polskich....

6 sty 2011

piękno==miłość

smu8ra.com miłość jest jak narkotyk==na początku odczuwasz euforię==poddajesz się całkowicie nowemu uczuciu...a następnego dnia  chcesz więcej......i choć jeszcze nie wpadłeś w nałóg==to jednak poczułeś już jej smak  i wierzysz że będziesz mógł nad nią panować,,,,,myślisz  o ukochanej osobie przez dwie minuty==a zapomniałeś o niej na trzy godziny...ale z wolna przyzwyczajasz się do niej  i stajesz się całkowicie zależny....wtedy o niej myślisz przez trzy godziny ==a zapominasz na dwie minuty....gdy nie ma jej w pobliżu ==czujesz to samo  co narkomani==kiedy nie mogą zdobyć narkotyku...oni kradną i poniżają sie by za wszelką cenę dostać to czego tak bardzo im brak....a ty jesteś gotów  na wszystko ==by zdobyć  miłość ===dlatego warto kochać jedynie tą osobę którą  jesteśmy w stanie utrzymać u swego boku....===PAULO COELHE====

4 sty 2011

smu8ra.com kobieta jest jak liść mięty==im więcej się go ugniata tym bardziej pachnie.....wierność cenna jest w takiej kobiecie==która ona coś kosztuje....kobieta  w połowie jest małą prawdą ==w połowie małym kłamstwem==a w całości wielką niewiadomą.....najpiękniejsze kobiety  mają najmniejsze szanse zdobycia wartościowego mężczyzny....

3 sty 2011

PIĘKNA==BRZYDKA

smu8ra.comNIE DOTYKAJ ==JAM PIĘKNA==KIEDY LIŚCIE OPADNĄ==PŁATKI USCHNĄ ==PRZEMINĄ==POZOSTANIESZ RÓŻYCZKO==STARĄ==BRZYDKĄ ROŚLINĄ........KOBIETA PIĘKNA ==LECZ POZBAWIONA BYSTROŚCI UMYSŁU==NIE DAJE KOCHANKOWI NIC POZA FIZYCZNYM DELEKTOWANIEM SIĘ JEJ URODĄ....BRZYDKA ALE MĄDRA ===MOŻE DO TEGO STOPNIA ROZKOCHAĆ MĘŻCZYZNĘ W SWOJEJ INTELIGENCJI ŻE NIE PRAGNIE  ON NICZEGO PONADTO......CÓŻ MOŻE POWIEDZIEĆ MĘŻCZYZNA KTÓREMU ==SIĘ TRAFIA KOBIETA ==PIĘKNA ==INTELIGENTNA I WYKSZTAŁCONA==TO JEST WTEDY UNIKAT.....

1 sty 2011

kobieta

smu8ra.com kobiety nie są głupie ==one tylko próbują przypodobać się mężczyżnie...........trzeba mieć to wyczucie==to minimum==ten takt==komu trzeba ==komu ==komu można ==komu nie ==komu ta.....bowiem każda kobieta dobrze o tym wie.......==komu trzeba==kom można ==komu tak ==komu nie.......DOSIEGO ROKU.......